Penyebab dan Cara Mengatasi Penyakit Maag

Penyakit Maag atau gastritis merupakan penyakit yang terjadi pada gangguan lambung. Tingkatnya asam lambung dalam waktu yang lama akan beresiko Penyebab Penyakit Maag terjadi pada radang lambung atau tukak lambung sehingga penderita akan mengalami rasa sakit pada lambung dan hulu hati yang biasanya disertai rasa mulas dan perih.

Nyeri dan Perih datangnya tiba-tiba dan langsung spontan hilang. Batu empedu atau batu ginjal yang menyebabkan penyakit tersebut berhenti tiba-tiba.

Sakit maag ini sering ditemukan di masyarakat, hal ini terjadi karena cendrungnya salah mengatur waktu dan pola makan yang benar.

Adapun Penyebab dari Penyakit Maag adalah sebagai berikut:

1        Makanan Goreng
Sebagian besar makanan yang mengandung minyak sangat tinggi sekali lemak yang terkandung. Untuk itu, penyakit maag bisa saja muncul bagi seseorang yang sering mengkosumsi gorengan.
 

2        Makan Tidak Teratur
Jika anda selama ini makan selalu siang dan tanpa sarapan, atau juga sering makan 1 kali sehari atau menunggu waktunya lapar dapat menyebabkan penyakit ini datang.
 

3        Kafein
Kafein seperti kita ketahui bisa menenangkan, tapi jika terlalu sering mengkosumsi tanpa makan nasi, maka perut biasanya akan berbunyi seperti kelaparan.

Selain dari makanan di atas, ada beberapa lagi salah satunya penyebab maag.

·         Stres

·         Kelelehan

·         Kurang tidur

·         Merokok

 Penyakit maag bisa datang pada saat penderita tidak tepat waktu makan. Beberapa obat maag banyak bisa anda jadikan pereda maag, tapi inti dari obat ini adalah untuk menetralisir asam lambung sehingga tidak terjadi penumpukan asam lambung pada dinding lambung.

Obat yang bisa jadi Cara Mengatasi Penyakit Maag adalah sebagai berikut:

·         Simetidin

·         Antasida

·         Proton pump inhibitor

·         Pankreatin

·         Ranitidin

·         Cytoprotective Agent

Jika anda tidak punya uang terlalu berlebihan dan masih ingin menggunakan obat alami. Silakan baca berikut ini caranya.

Cara Pertama

4        Siapkan 2 jari tangan kunyit lalu cuci dengan bersih

5        Kunyit diparut dan ditambah air matang

6        Diperas menggunakan kain bersih

7        Hasil perasan didiamkan dan ambil air beningya, atau juga bisa anda minum langsung.

8        Minumlah 2 kali sehari yaitu pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.

Cara Kedua

9        Ambil 8 lembar daun jabu biji yang masih segar

10    Lalu rebus dengan 1,5 liter air sampai mendidih, kemudian saring ambil airnya.

11    Dimiun 3 kali sehari, yaitu pagi, siang, dan sore hari.

Cara Ketiga

12    Siapkan kunyit 2 jari telunjuk atau sesuai dengan kebutuhan yang akan anda minum

13    Lalu diparut kunyit tersebut.

14    Direbus dengan air 2 gelas hingga tersisa 1 gelas atau sesuaikan dengan kebutuhan dengan perbandingan 2:1

15    Lalu disaring dan dinginkan air kunyit yang sudah di rebus tadi.

16    Minum 2 kali sehari yaitu pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.

17    Tapi, jika anda punya madu. Sebaiknya tambah madu untuk tambah hasil yang lebih baik.

Bila obat di atas tidak berefek pada Penyakit Maag anda, silakan anda kunjungi dokter untuk mengetahui masalah maag anda lebih jelansya, Penyebab dan Cara Mengatasi Penyakit Maag sudah kami bahas di atas, dan perlu diketahui bahwa maag tidak bisa sembuh total. Jadi, hindarilah masalah-masalah yang bisa menyebabkan penyakit mag datang.

5 Makanan Penambah Nafsu Makan

Sebab dan cara alami meningkatkan nafsu makan - Kekurangan nafsu makan atau nafsu makan menurun memang sering terjadi pada diri kita. Sedikit banyak hal tersebut tentu memberikan efek negative terhadap kebugaran tubuh kita. Kurang nafsu makan akan menimbulkan berbagai hal yang tidak diinginkan. Masukan gizi yang kurang tentu akan membuat tubuh kita menjadi tidak seimbang. Dan ahirnya akan menimbulkan penyakit lainya. artikel sebab dan cara alami meningkatkan nafsu makan ini akan menjelaskan tentang masalah tersebut. Sebab yang membuat nafsu makan berkurang Ada beberapa sebab yang menjadikan kurangnya nafsu makan. Karena keadaan dan kondisi tertentu nafsu makan seseorang bisa berkurang misalnya, stress, terlalu banyak berfikir dsb. Secara umum penyebab kurangnya nafsu makandi akibatkan oleh influenza, demam tifus, malaria, atau peradangan. Adapun untuk jenis penyakit anoreksia nervasa dilatarbelakangi oleh kondisi emosional yang labil. Gejala penyakit ini adalah penolakan terhadap berbagai jenis makanan yang disertai lemah, letih, dan lesu. Terkadang penderita mengalami gejala malnutrisi (kekurangan gizi) dan anemia (kekurangan darah) bahkan kolaps. Gangguan percernaan atau lambung juga dapat memicu kurangnya nafsu makan. Dan berikut ini beberapa masalah pencernaan yang menyebabkan hilangnya nafsu makan yaitu: Maag, Radang perut, Divertikulitis (radang atau infeksi satu atau lebih divertikula dalam saluran pencernaan), Penyakit Crohn, Sindrom iritasi usus, Kolitis ulseratif (luka atau peradangan pada usus besar). Lalu bagaimana cara mengatasi nafsu makan berkurang, untuk hal itu dapat dilakukan langkah-langkah yaitu: Hindari Stress, Stress terbukti merupakan salah satu penyebab utama menurunnya nafsu makan. Untuk hindari stress anda bisa relax dengan rekreasi atau melakukan kegiatan sesuai hobi sobat. Perbanyak makan buah-buahan dan sayuran untuk menimbulkan nafsu makan. Perbanyak makan makanan yang hangat dan kaya rempah. Makanan yang hangat dan kaya akan bumbu akan meningkatkan nafsu makan secara cepat dan aman. Bila Sobat mengalami gangguan kurang nafsu makan berlarut-larut sjak lama, atau karena gangguan penyakit cobalah mengkonsumsi multivitamin atau supplement penambah nafsu makan.

Cara Alami Meningkatkan nafsu makan Untuk meningkatkan nafsu makan secara alami sobat bisa menggunakan daun pepaya muda,Caranya; Ambil 100 gr daun pepaya muda segar yang dihaluskan, tambahkan 200 cc air masak, lalu disaring dan tambahkan madu secukupnya, kemudian lalu diminum, dan lakukan 2-3 kali sehari.

Apabila Anda sudah kehilangan nafsu makan, cobalah menambah asupan makanan yang dapat merangsang nafsu makan seperti makanan yang Anda sukai. Namun terkadang makanan yang disukai juga tidak ampuh dalam mengembalikan nafsu makan. Oleh karena itu, 5 makanan ini dapat menjadi penambah nafsu makan Anda:

1. Krim pisang sebagai penambah nafsu makan baik untuk anak-anak maupun  dewasa. Krim ini akan lebih baik bila ditambah dengan madu sehingga berkhasiat dalam menambah energi.

2. Makanan berpenyedap rasa seperti Monododium Glutamat (MSG)  atau makanan-makanan yang mengandung pemanis kimiawi. Sejumlah bukti menunjukkan bahwa pemanis kimia bisa merangsang nafsu makan dan mendorong Anda untuk makan lebih banyak. Akan tetapi, makanan ini tidak baik bagi tubuh jika terlalu banyak, karena dapat menjadi pemicu kanker.

3. Susu sapi dan keju, merupakan makanan berlemak yang kaya besi, magnesium, dan kalium. Keduanya dapat menjadi perangsang nafsu makan yang baik.

4. Makanan kaya serat merupakan bagian penting dari diet, namun makanan ini akan memicu perut kembung jika Anda sudah tidak makan secara teratur selama beberapa waktu. Anda masih bisa mendapatkan serat yang mudah dicerna dari makanan seperti kentang dan sayuran akar, pisang serta nasi. Oleh karena itu, cobalah mengonsumsi makanan kaya serat dalam jumlah kecil hingga selera makan Anda membaik.

5. Buah berry dengan yogurt mampu memulihkan selera makan dengan makanan berpenampilan menarik dalam porsi kecil.